Comer fruta es divertido

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La fruta es fuente de vitaminas y salud para el cuerpo. A muchos niños les encanta la fruta pero a otros les cuesta comerla. Muchas veces si la presentamos de forma divertida y atractiva conseguimos que los niños disfruten comiendo fruta y la consuman más habitualmente.

Para conseguir que los niños coman más fruta lo mejor es hacerles partícipes de su preparación. Podéis hacer símiles de helados, como en la imagen o brochetas. Pélales la fruta y con un cuchillo de plástico déjales que corten aquellas piezas sencillas como el plátano, la sandía, el melón… que inserten los trocitos en los palitos de brocheta o en el palo de helado.

brocheta

Además si tienes visita en casa o invitas a comer a amigos de tus hijos les encantará la idea.

Verás como de esta forma los niños disfrutan comiendo fruta.

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